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2020年02月22日 00:14:23 来源:天天炸金花提现 编辑:天天炸金花联网

不過,他納通去年12月中旬曾發起示威抗議,在曼谷市中心聚集了上千名支持者,是2014年雜衫軍抗爭後泰國最大規模的示威活動。(編輯:林憬屏)1090221

泰國新興政黨未來前進黨 遭憲法法院解散

未來前進黨前年3月才成立,天天炸金花电脑版訴求是反對軍政府繼續執政,要建立真正的民主,未來前進黨受到廣大年輕選民支持,在去年3月國會選舉中獲得80個眾議員席次。國會選舉後,泰國當局以各種訴訟手段對付未來前進黨。

泰國新興政黨未來前進黨遭憲法法院解散。天天炸金花老版本圖為未來前進黨黨魁他納通與支持者自拍。(圖/

未來前進黨去年被指控黨的倒三角形黨徽和神祕組織光明會(Illuminati),有顛覆泰國君主立憲制的意圖,憲法法院今年1月判決未來前進黨沒有顛覆君主立憲制意圖,裁決不解散未來前進黨。

泰國選舉委員會去年12月11日要求憲法法院解散未來前進黨(Future Forward),原因是黨魁他納通(Thanathorn Jungroongruangkit)提供未來前進黨1億9100萬泰銖貸款,選委會主張,泰國政黨法規定政黨可以募款或是接受捐款,但不包括貸款,法規也禁止個人在一年內捐超過1000萬泰銖給政黨。

生活中心/綜合報導春節後因為武漢肺炎(COVID-19、新冠肺炎)疫情影響導致開學延後,寒假也跟著延長,許多在家放假的學童們體重也隨之增加,加上天冷運動量比平常少,家長也因為疫情關係,減少帶孩子外出的次數,一個寒假下來,學童體重平均增加1.7公斤。現在假期要結束了,衛生福利部營養師也提供健康減重方法,告訴大人小孩如何讓自己「健康吃」。▲寒假大人小孩待在家,經常「多吃、少動」容易變胖。(圖/衛生福利部南投醫院提供)南投醫院毛柔壹營養師表示現在坊間流行許多不同的減重方法,但目前最有效且安全的方式仍是「聰明吃、健康動」。所以營養師提供了幾個飲食原則給民眾作為參考。1. 三餐均衡飲食為準則並且定時定量、細嚼慢嚥;不偏食不相信來路不明的減重偏方,若肚子餓時可以低熱量的食物當作點心如:蒟蒻、大番茄、低糖果凍等。2. 以粗糙、未加工澱粉取代精緻穀類以及選擇多樣且天然的蔬菜和水果,這類的食物含豐富的膳食纖維可延緩胃排空、增加飽足感又促進腸道蠕動利於排便。3. 減少高熱量的食物,如油炸食物、炒飯(麵)、濃稠的羹湯、濃湯等都隱藏不容小覷的油量,若是想要減重的人應減少這些食物的攝取頻率。4. 多喝開水少糖飲, 107年新版的國民飲食指標增列「每日飲食中,添加糖攝取量不宜超過總熱量的10%」 ,若每日攝取過多的糖份則會除了導致肥胖之外還會誘發胰島素抗性、增加代謝症候群、三高還有心血管疾病的風險,所以建議民眾以開水、無糖茶飲或鮮奶取代含糖飲料。5. 因應疫情,需減少室內密閉空間活動,但可以多安排至戶外空曠的地方進行體能相關活動。▲健康減重需要注意飲食均衡。(示意圖/翻攝自Pixabay)除了以上重點外,營養師強調若要控制體重應採取緩慢而持續的步調,逐漸調整飲食及生活型態,養成規律運動,才能有效的控制體重避免復胖的機會。

未來前進黨則表示,政黨法規定政黨的7種收入來源,雖然不包括貸款,但沒有禁止貸款,且他納通提供的是貸款而非捐款,所以未來前進黨並沒有違法。

寒假放太久變胖了?營養師曝「5大減重原則」教你健康瘦身

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